EGÉSZSÉGÜGYI FELADATOK

A mellkasi fájdalom oka a menstruáció során. Hogyan csökkenthetjük a fájdalmat

Pin
Send
Share
Send


Gyakran a reproduktív korú nők és lányok különböző intenzitású fájdalmat tapasztalnak az emlőmirigyek területén. Ennek a megnyilvánulásának oka a természetes fiziológiai folyamatok, nevezetesen a hormonális szerkezetátalakítás, amely a szervezetben a menstruáció előtt és alatt történik, valamint az ovuláció során.

  • Gyors navigáció a cikkben:
  • A mellkasi fájdalom oka a menstruáció során
  • terhesség
  • Hormonális hiba
  • betegség, emlő
  • onkológia
  • Szexuális elégtelenség
  • Szabálytalan menstruációs ciklus
  • Hogyan fáj a fájdalom
  • Hogyan kell lágyítani a fájdalmat
  • Mammológiai tippek
  • Vélemények

A statisztikák szerint a nők 60% -ában az emlőmirigyek területén a fájdalom rendszeres ciklikus változásokkal jár. Ezért, hogy megértsük, mi történik, és megőrizze az egészségét, egy nőnek biztosan tudnia kell, miért fáj a mellkasa a menstruáció során.

A mellkasi fájdalom fő oka a menstruáció során

Az emlőmirigyek fájdalmának fő oka a hormonok - ösztrogén és progeszteron szintje.ennek eredményeként az emlőmirigyet alkotó szövetek változáson mennek keresztül.

A menstruáció előtt és alatt a mirigyszövet a progeszteron hormon hatására nő. Emiatt változik a kapcsolat a mell rostos és zsírszövetével. Ez a jelenség természetesen havi mellkasi fájdalmat okoz.

Ha a fájdalmat mindig menstruáció kísérte, majd valamilyen oknál fogva megszűnt a szokásos időpontban, ez a női testben a patológia kialakulásának jele.

A mellkasi fájdalmat általában a hormonok - az ösztrogén és a progeszteron szintjének változásai okozzák.

Ezeket a ciklikus változásokat a testben, fájdalommal együtt, az orvosi terminológiában mastodontianak nevezik.

Figyeljen! A menstruációs ciklus során a mellfájás nem okoz pánikot - ez egy normális jelenség, amely biztosítja a női test lehetséges reprodukciós funkcióit.

Ez a jelenség azonban számos, a pszichológiai és fizikai kényelmetlenséggel kapcsolatos problémát okoz, megzavarja a teljesítményt, negatív benyomást kelt a személyes kapcsolatokban, és még stresszhez is vezethet.

Néha a fájdalom ebben az időszakban nemcsak természetes ciklikus hormonális változások miatt fordulhat elő, hanem számos más okból is.

Olvasson el egy népszerű cikkfejlécet: A női mellkasi fájdalom fő okai

terhesség

A megfogalmazás a mellkasi fájdalom forrása lehet. A terhesség korai stádiumában az esetek 15% -ában lehetnek pecsételődés, amelyet a nők gyakran összekevernek a menstruációval. Ezért az ilyen „havi” mellek a terhesség következtében megsérülhetnek.

néha A nőstény testének a műtrágyázás első heteiben bekövetkező változásait a mellek szokatlan érzései adják a menstruáció előtt. Ezek az érzések a természetben húzódnak. Ezért nagyon fontos, hogy megtanulják, hogy figyelmesek legyenek a testére, és válaszoljanak az abban bekövetkezett változásokra.

A mellek szokatlan fájdalma esetén terhességi tesztet ajánlunk.

Hormonális hiba

A hormonok egyensúlyhiánya a menstruáció során az emlőmirigyek fájdalmának egyik fő oka. Nézzük meg, miért történik ez.

A meghibásodást a túlzott vagy elégtelen hormontermelés okozza. Általában nemcsak a mellek fájdalmát érinti, hanem a nő megjelenését, gyermekkori funkcióit és a test általános állapotát is. A női testben a hormonok egyensúlyhiánya a következő esetekben lehetséges:

A pajzsmirigy-diszfunkció okozta hormonális elégtelenség mellkasi fájdalommal járhat.
  • A pajzsmirigy-diszfunkció által okozott betegségek jelenléte;
  • Hormonális gyógyszerek alkalmazása;
  • A vetélés vagy az abortusz;
  • Genitális patológia;
  • Terhesség, szülés és szoptatás.

A hormonális egyensúlyhiány miatt a mastopathia gyakran fejlődik.

betegség, emlő

Mastopathia - Ezt a betegséget a fibrotikus vagy cisztás etiológia képződése jellemzi az emlőmirigyekben.. Ez a betegség is lehet az oka annak, hogy a mellkas fáj a menstruáció során. Néha a nők a mastopátia szindrómákat vesznek fel a menstruációval járó természetes fájdalmak miatt. Ez a betegség a leggyakoribb a mell patológiái között.

A mastopátia csak reproduktív korú nőknél fordulhat elő.

A 30 és 45 év közötti korosztály jobban vonatkozik rá. Ez a betegség elsősorban a hormonális egyensúlyhiánynak köszönhető - az ösztrogénszint növekedése és a progeszteron hiánya. De szintén okozhat:

  • A rendszeres szexuális élet hiánya;
  • A petefészek betegsége;
  • Pszichoneurológiai problémák;
  • Májbetegség;
  • öröklődés;
  • Az emlőmirigyek mechanikai sérülése;
  • abortusz;
  • Jódhiány.

A jóindulatú fibrocisztikus képződmények formájában megjelenő mastopátia az onkológia előfutára lehet. Ezért van Nagyon fontos a mellkasi fájdalmak esetében, mind a menstruáció során, mind a távollétük során, hogy rendszeres öndiagnosztikát végezzenek és tömítések esetén látogasson el a mammológusba.

A masztopátia a mellkasi rostos vagy cisztikus tömítések kialakulása.

onkológia

Az első fejlődési szakaszban az onkológiai betegséget nem jellemzik különösen kifejezett fájdalom szindrómák. Ezért csak rendszeres önellenőrzés segítségével lehet gyanúsítani. Gyanús pecsétek esetén forduljon szakemberhez.

A felmérés egészségügyi intézményeiben a betegség kimutatása tumor markerek, ultrahang, mammográfia, kontrasztos ductográfia, szúrás, szövettani elemzés, pneumocystográfia, MRI segítségével történik.

Figyeljen! Gondosan kell kezelnie az emlőmirigyekben bekövetkező változásokat, és meg kell hallgatnia érzéseit.

Szexuális elégtelenség

Ritka szexuális kapcsolat a menstruáció kezdete előtt befolyásolhatja a női test hormonszintjét - az ösztrogén termelés csökkenése fájdalmas érzést okozhat az emlőmirigyek területén.

A szabálytalan szexuális élet is a mellkasi fájdalom egyik oka a menstruáció során.

ezért a jó női egészség megőrzése érdekében rendszeres partnerrel és rendszeres szexuális kapcsolattal kell rendelkeznie vele.

Néha a partnerrel való kapcsolattartás után is megnyilvánulhat az emlőmirigy területén tapasztalható fájdalom, ami jelezheti a mastopátia kialakulásának kezdetét.

Szabálytalan menstruációs ciklus

A hormonok egyensúlyhiánya által okozott szabálytalan menstruáció is nyilvánvaló oka annak, hogy a mellkas fáj a menstruáció során. rendszerint Ez a jelenség a következő esetekben jelenik meg:

  • A lányok pubertása, amely 9–13 éves lányoknál kezdődik és egy vagy két évig tarthat;
  • A menopauza vagy a menopauza (petefészek kimerülése és a termékenység elvesztése), az éghajlati szindróma általában három-hét évig tart, a menopauza körülbelül egy évig tart;
  • A szülés utáni időszak, a menstruációs ciklus a laktációs időszaktól függ, gyakran fájdalmat is okoz az emlőmirigyekben, például amikor a tej stagnál;
  • Az éghajlatváltozási zónák változásokat is okozhatnak a menstruációs ciklusban.
Lehet, hogy érdeklődik a cikkről: A nők hasi fájdalmának okai

Hogyan fáj a fájdalom

A menstruáció során előforduló fájdalom általában mindkét mellben egyszerre jelentkezik. Ezen túlmenően fő helyük a tejmirigy felső részén koncentrálódik.

A fájdalmat az emlőmirigyek duzzanata, a duzzanat és a nehézség jellemzi.

A mellbimbók általában megduzzadnak és érzékenységük nő. A menstruáció második napjáig intenzitásuk csökken, és a menstruáció végén teljesen eltűnik.

Ezenkívül a menstruációhoz általában a hasi fájdalom, a hát alsó része, a depressziós állapotok és az alvászavarok kísérik. Ahhoz, hogy megtudja, miért fejfájás a menstruáció során, és hogyan lehet megszüntetni ezt, kövesse ezt a linket.

Hogyan kell lágyítani a fájdalmat

Ha a menstruáció során az emlőmirigy fájdalma súlyos, és valamilyen oknál fogva nem megy el, enyhíti az érzéstelenítőt, amelyről jobb tanácsot kérni kezelőorvosától, azonnal elvégezheti a mellvizsgálatot.

A meleg gyógynövényfürdők segítenek megnyugtatni a fájdalmat és pihenni

Megakadályozza az emlő fájdalmátA menstruáció során megnyilvánuló vagy teljesen csökkenthető. Ehhez:

  1. Megszabadulni a rossz szokásoktól (dohányzás, alkoholfogyasztás).
  2. A megfelelő táplálkozás megszervezése, zsírok, fehérjék, szénhidrátok, makro- és mikrotápanyagok, vitaminok kiegyensúlyozása, elegendő mennyiségű gyümölcs, zöldség, tejtermék belépése az étrendbe.
  3. Minimalizálja a stresszt, ami mellkasi fájdalmat okoz a felszabadult adrenalin miatt.
  4. A fájdalom enyhítése segít a meleg fürdő gyógynövényes főtt (kamilla) használatában, amely lehetővé teszi, hogy lazítson és csökkentsék az izomtónust és csökkentsék a fájdalmat.
  5. Helyesen válasszon melltartót. Meg kell illeszkedniük és kényelmesnek kell lenniük.

Mammológiai tippek: hogyan lehet elkerülni a mellkasi fájdalmat a menstruáció során

A mammológusok azt ajánlják, hogy figyeljenek az érzéseikkel. Szokatlan kóros fájdalmak és tömítések esetén különböző jellegű (rostos vagy cisztikus) a mellkasban győződjön meg róla, hogy látogasson el orvoshoz.

Rendszeresen meg kell látogatnia orvosát.

Szükség lehet egy felmérésre vagy gyógyszerköteles kezelésre, amely stabilizálja a szervezetben a hormonok szintjét.

Különböző megelőző intézkedések segítenek megelőzni a nők egészségügyi problémáit - racionális táplálkozás, kontrollált testmozgás, aktív pihenés, egészséges életmód, jó alvás, optimális pszicho-érzelmi hozzáállás, rendszeres szex a rendszeres partnerrel.

Az omega-6 zsírsavat tartalmazó további vitaminok hozzáadása segít a menstruáció során fellépő esetleges mellkasi fájdalom megszüntetésében is.

Egészséges, és ami a legfontosabb, aktív életmód, mérsékelt edzés, pozitív hozzáállás, jó táplálkozás segít elkerülni a mellkasi fájdalmat

A női mell egészséges és szép állapotban tartása zuhany, rendszeres kézmasszázs, hidromasszázsis speciális gyakorlatok halmaza.

Összefoglalva megállapítható, hogy az emlőmirigyek területén a fájdalom meglehetősen természetes oka lehet, ami nem igényel további intézkedéseket. Ugyanakkor az ilyen fájdalmak más, messze ártalmatlan okokból is megjelenhetnek. Ezért meg kell tanulnunk hallgatni a testedet, hogy észrevegyék az időben zajló változásokat.

Kívánok egészséget és sok szerencsét!

Miért fáj a mellkas a menstruáció előtt - megtudhatja ezt a videót.

Mi okozza az emlőfájdalmat a menstruáció során, és mi a teendő az ilyen esetekben:

Mi a fibrocisztikus mastopathia, Elena Malysheva elmondja:

Vélemények

Pin
Send
Share
Send